O loteamento Quinta Alto Umuarama, na Av. Vicente Salles, no bairro Alto Umuarama, em Uberlândia, convida toda a população de Uberlândia para uma tarde de atividades gratuitas relacionadas ao Yoga. As atividades acontecerão no domingo, dia 16 de junho, e fazem parte da abertura da Semana Internacional de Yoga, cuja programação engloba diversas atividades gratuitas em Uberlândia, Araguari e Uberaba.
Mais sobre a Semana Internacional do Yoga
Um dos maiores eventos de Yoga do Brasil acontecerá entre os dias 16 e 23 de junho simultaneamente em três cidades do Triângulo Mineiro. Uberlândia, Araguari e Uberaba receberão pela terceira vez uma semana inteira de atividades abertas ao público e gratuitas relacionadas à prática milenar do autoconhecimento e da transformação que promove a saúde integral.
Desde 2004, quando a ONU – Organização das Nações Unidas – declarou 21 de junho como o Dia Internacional do Yoga, cerca de 200 países celebram a prática com atividades neste mês. Desse mesmo modo, escolas e instrutores de Yoga, assim como marcas que acreditam na proposta, unem-se também no Triângulo Mineiro para oportunizar o evento para quem reside nestas localidades, e para quem procura na região uma programação especial para o feriado de Corpus Christi.
Somente na edição de 2018, a Semana do Yoga no Triângulo Mineiro realizou 140 atividades para um público estimado em quatro mil pessoas. Na programação deste ano, que pode ser encontrada no site www.guialivreser.com.br e nas redes sociais do evento (@semanadoyoga), estão: diversas práticas de aulas de Yoga para todas as faixas etárias - de criança, a idosos e gestantes - palestras, seminários, feira, jantar vegano e vegetariano, atividades culturais, e com a maior parte da programação sendo transmitida através de ‘lives’ na internet para quem quer participar à distância.
Mais sobre o Quinta Alto Umuarama
Com conceito inovador projetado para quem busca qualidade de vida, Quinta Alto Umuarama é um loteamento aberto que tem lotes a partir de 250 m², 5.800 m² de área verde, e três praças: Praça Infantil com ciclovia para as crianças aprenderem a andar de bicicleta, e brinquedos lúdicos; Praça Cultural com 2.000 m² de espaço para eventos; e a Praça Amigos com espaço fitness e mesa de jogos para diversão de todas as idades. Além da excelente localização no ponto mais alto da cidade, planejamento viário inteligente e monitoramento 24h com câmeras de última geração, o novo bairro planejado de Uberlândia foi concebido para proporcionar um estilo de vida saudável que estimule a convivência entre as pessoas. Acesse: www.quintaaltoumuarama.com.br
Confira programação gratuita no Quinta Alto Umuarama:
16/06 (domingo)
9h - Aula de Yoga com Aromaterapia
10h - Café da Manhã Saudável com Prática de Atenção Plena
10h30 - Palestra: Ferramentas para lidar com a ansiedade e acalmar a mente no dia a dia
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